メンタルヘルス

2015年の12月に「うつ」になりました。その後「光トポグラフィ」を受けましたが「本人鬱治ってるかなぁ」ぐらいの軽い気持ちで自由診療で光トポグラフを受けたら・・・「双極性障害」「注意欠如多動性障害」と診断され「現在もストラテラ」という薬をのみ続けています。最近このストラテラのジェネリックも出てきてホットしています。何せとっても値段が高い薬ですから
2019年になって、マルチ・ポテンシャライトという考え方を知り、さらに娘から「ちょうちゃんHSPじゃなぃ」と言われ、HSP(感じや性質の個人??)の簡易テストを実施、何度やっても「強」の結果です。しかし「今までの違和感、生き難さが何だか納得」。

昨年10月に腰部狭窄症の手術しました!11月にメンタルヘルスマネージメント検定2種を受けたり、「多動性である事は間違いありません」

そんな人がブログで情報発信したいと思っています。